茄子といただく麻婆風冷奴
- ミンチ肉
- 副菜
調理時間:約15分
材料(2人分)
- 鶏ひき肉・・・150g
- 豆腐・・・1丁
- 茄子・・・2本
- 生姜・・・1かけ(20g)みじん切り
- 白ネギ・・・10cmくらい みじん切り
- ミョウガ・・・1個
- 青ネギ・・・(小口切り)適量
- ごま油・・・大さじ1
- 水溶き片栗粉・・・大さじ1
- 【A】
豆板醤・・・大さじ1
鶏ガラスープ・・・小さじ1
しょう油、みりん・・・各大さじ1
水・・・100cc
作り方
《下準備》
- 豆腐は水気を切り冷蔵庫で冷やしておく。
- 茄子はななめ切り(厚さ5mm)にし、水にさらしておく。
《調理》
- 耐熱皿に水気を切った2の茄子を並べラップをふんわりとかける。電子レンジに600W3分くらいかけ火を通し、粗熱を取り冷やしておく。
- フライパンにごま油を入れ生姜、白ネギのみじん切りを中火にかけ、香りが出たら、ひき肉をパラパラになるまで炒める。
- [2]のフライパンに【A】を加え、沸騰したら水溶き片栗粉を回しかけトロミをだす。粗熱を取り冷やしておく。
- 皿に豆腐、茄子を盛り付け[3]のひき肉のあんをかけ、ミョウガ、青ネギをちらす。
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